Blog


15 maja 2019

Przed, podczas czy po posiłku – kiedy najlepiej pić wodę?

Nie bez powodu powszechnie mówi się, że woda to życie. Stanowi ona niezbędny element, potrzebny zarówno ludziom, jak i reszcie świata ożywionego. Naukowcy zgodnie przyznają, że woda umożliwia prawidłowe działanie ponad 50 miliardów komórek naszego ciała. O wypiciu szklanki tego krystalicznego napoju powinno się zatem pamiętać chwilę po przebudzeniu, podczas pracy, intensywnego treningu, a także… No właśnie: przed, podczas czy […]
15 maja 2019

5 ciekawych faktów na temat sernika

Sernik jest deserem, który gości na stołach całego świata. Jego wyjątkowa receptura skradła serca starożytnych Greków i Rzymian, największych monarchów europejskich, a także współczesnych miłośników słodkości. Podawany z bakaliami lub serwowany w towarzystwie ciepłych czy zimnych dodatków – ilość rodzajów tego ciasta jest równie imponująca, co jego historia. I choć nie wiemy od kiedy dokładnie nasi przodkowie zajadali się tym […]
28 marca 2019

Jaką kawę wybrać?

Ponad 80% dorosłych Polaków przyznaje, że regularnie pije kawę. Według różnych szacunków obywatel naszego kraju spożywa przeciętnie 500 porcji tego energetycznego napoju, co w przeliczeniu wynosi około 2,85 kg ziaren na jednego mieszkańca. Tak przynajmniej wynika z badań CBOS. Nie trzeba jednak nikogo zbytnio przekonywać, że kawa jest jednym z najpopularniejszych napojów na świecie. Poza codzienną dawką kofeiny, zachwyca ona […]