Blog


15 maja 2019

Przed, podczas czy po posiłku – kiedy najlepiej pić wodę?

Nie bez powodu powszechnie mówi się, że woda to życie. Stanowi ona niezbędny element, potrzebny zarówno ludziom, jak i reszcie świata ożywionego. Naukowcy zgodnie przyznają, że woda umożliwia prawidłowe działanie ponad 50 miliardów komórek naszego ciała. O wypiciu szklanki tego krystalicznego napoju powinno się zatem pamiętać chwilę po przebudzeniu, podczas pracy, intensywnego treningu, a także… No właśnie: przed, podczas czy […]